“Ik hou van je”,
“Het spijt me”, “Vergeef het me”, “Dank je” dat is onder andere
Ho’oponopono. De Hawaiaanse psychiater Dr. Hew Len reist heel de wereld
rond met zijn boodschap. Een boodschap die door de Americiaanse
spiritual marketing man Joe Vitale met hun boek Zero Limits voor het
grote publiek toegankelijk wordt gemaakt.
De boodschap is
duidelijk, we zitten vast in herinneringen van het verleden, trauma,
overtuigingen, … dewelke ons dagelijkse leven bepalen en creëren. Ons
hiervan bevrijden is nodig om tot een staat van “zijn” te komen. Een
zijnstoestand waarin we verbonden zijn met het “goddelijke” en waar er
vrije inspiratie is.
Telkens opnieuw ons vrij maken van beperkende
of blokkerende energieën, gedachten, … Maar hiernaast moeten we 100%
verantwoordelijkheid nemen voor alles wat zich in ons leven aandient. En
dan bedoelt dr Hew Len werkelijk alles. Alles wat we zien, wat in onze
omgeving is, wat we innerlijk ervaren, … in alles hebben we een aandeel
en iemand moet er verantwoordelijkheid voor nemen. Als niemand
het doet blijft het bestaat. Door telkens de zinnen: ik hou van je, het
spijt me, vergeef het me, dank je te zeggen kunnen we zonder dat we
alles moeten weten, healen en ons vrij maken van deze blokkeringen.
Ponopono begint met Pono. De definitie van Pono : “goedheid,
oprechtheid, moraal, morele kwaliteiten, juist of de juiste procedure,
excellentie, welzijn, welvaart, voorspoed, ware of natuurlijke staat ,
plicht, moraal, passend, rechtschapen, oprecht, rechtvaardig, deugdzaam,
eerlijk, nuttig, succesvol, in perfecte staat, accuraat, correctheid,
verlicht, opgelucht, …
Ponopono: “zuiver, ordelijk, in orde, geregeld, verzorgd, beheren.”
Ho’oponopono betekent “rechtzetten, op orde brengen, corrigeren, herzien, aanpassen, wijzigen, regelen, opruimen, …etc.
Ho’oponopono
is oorspronkelijk bedoeld voor geestelijke reiniging in familie
structuren waarin relaties werden geheeld door gebed, discussie,
belijdenis, berouw en wederzijdse schadeloosstelling en vergeving. Deze
traditie is later vertaald voor gebruik door de moderne mens.
Misschien heb je gehoord van een psychiater in Hawaii die mensen genas,
maar ze nooit zag. Dr Ihaleakala Hew Len werkte in een psychiatrisch
ziekenhuis voor gewelddadige, mentaal gestoorde criminelen. De patiënten
werden verdoofd en vaak zelfs geboeid. Er was veel ziekteverzuim onder
het personeel, omdat ze zich niet lekker voelden in hun baan, moeite
hadden met de patiënten, en hun werkomgeving. Er was een hoog
personeelsverloop en een hoog ziekteverzuim … mensen wilden gewoon niet
komen werken, en de patiënten waren gewelddadig en ellendig.
Maar dr. Len veranderde dit totaal. Hij deed het alleen door te
werken aan zichzelf, het doen van een bijgewerkte versie van deze oude
Hawaiiaanse helende methode genaamd Ho’oponopono. Dr Len zag nooit een
patiënt. Hij liet alle patiëntendossiers naar zijn kantoor brengen. Elke
dag bekeek en las hij de dossiers, en keek vervolgens in zichzelf, in
een poging dat wat in hem was dat de patiënt en zijn toestand gecreëerd
had, te helen. Dr Len zei dat alles in je leven is gecreëerd op basis
van wat er binnen in jou is. Wanneer je jezelf verandert, de verandert
de wereld buiten je. Deze ongewone psychiater nam het idee van de totale
verantwoordelijkheid op een hoger niveau. Hij beweerde dat hij mensen
kon genezen – zelfs geesteszieke delinquenten – door zichzelf te
genezen.
Na een paar maanden van het doen van zijn innerlijk werk in dat
ziekenhuis, begonnen de patiënten te verbeteren. Steeds meer patiënten
konden stoppen met het nemen van medicatie. Velen konden zonder hun
boeien verplaatst worden. En een grote groep die al meer dan zeven jaar
vast zat in het hospitaal konden naar publieke gevangenissen
overgeplaatst worden en zelfs vrij gelaten. Het ziekteverzuim onder het
personeel daalde drastisch. Men kwam zelfs weer met plezier werken.
Sterker nog, zo veel patiënten werden beter, dat de afdeling gesloten
werd.Gewoon ongelooflijk. En dat alles in minder dan 3 jaar tijd.
Dit brengt het idee van eenheid, dat alles en iedereen innig met
elkaar verbonden is, in de praktijk. Dr Len geneest in feite zichzelf en
daardoor genezen anderen. Maar, wat deed hij toch eigenlijk in
zichzelf?”I just keep cleaning”, “Ik blijf gewoon schoonmaken,” is alles
wat hij kon zeggen.
Deze methode van Ho’oponopono kan worden samengevat in de 4 zinnen die
hij gebruikt wanneer hij Ho’oponopono inzet, die hij ook wel
“schoonmaken of opruimen noemt”:
“Ik hou van jou ”
“Het spijt me”
“Alsjeblieft vergeef me”
“Dank je” .
Dat is het! Door het gebruik van deze 4 korte zinnetjes min of meer
zo vaak als je kan dag na dag en week na week, zul je snel tot het besef
komen dat door van jezelf te houden, jezelf te vergeven voor wat het
ook is in jezelf die een bepaalde situatie gecreëerd heeft, en te
bedanken voor de mogelijkheid om het te kunnen opruimen, er duidelijk
verandering zowel in jezelf als buiten jezelf waarneembaar wordt.
Recent onderzoek in DNA suggereert dat het DNA-materiaal functioneert
als een recorder. De gedachten, ervaringen, trauma’s en emoties van
onze voorouders hebben de ervaring van wie we zijn voor een groot deel
bepaald, en daarmee is ons DNA de sleutel tot de vorming van onze eigen
individuele ego-identiteit en de omstandigheden van ons leven. Die
irrationele angsten die je wellicht hebt kunnen van uw oude familieleden
zijn. Die angst die ongegrond lijkt kan het gevolg zijn van echte
trauma’s ervaren door je grote-over-over grootvader in een andere tijd
en plaats, en hoewel je deze zelf niet ervaren hebt, heeft het zich
gemanifesteerd in je leven. Dus het antwoord op de vraag “wie ben ik?
‘Kan zijn dat ons bewustzijn verbonden is met het collectief bewustzijn
van al het leven die door ons heen stroomt. Wat een opluchting! Het
opgeven van het idee van afgescheidenheid voelt als de hemel.
In het Hawaiiaans, betekent Kahuna “Precious One, The Provider, de
Hoeder van het heilige principe”. De Kahuna’s (sjamanen) waren de
hoeders van de wijsheid waaruit Ho’oponopono is voortgekomen. Een Kahuna
(die werd aangewezen als Levende Schat van Hawaii in 1983) Lapa’au
Morrnah Nalamaku Simeona maakt gebruik van dit gebed om ons
voorouderlijke DNA te helen, en onze huidige realiteit transformeert:
De liturgie zei ze, gaat als volgt:
Goddelijke Schepper, Vader, Moeder, Kind als Eén.
Als ik, mijn familie, vrienden, kennissen en voorouders
U beledigd hebben in gedachten, woorden, daden en handelingen
van het begin van de schepping tot nu, alstublieft vergeef ons.
Reinig, zuiver, laat los, verwijder en snijd alle ongewenste energieën
en vibraties die we gecreëerd hebben, geaccumuleerd of toegelaten hebben
van het begin van de schepping tot nu.
Ik verzoek U, transformeer al de negatieve, ongewenste energieën tot zuiver licht.
We zijn bevrijd en het is volbracht.
Morrnah zegt:”In elk geloof is er altijd een deel (van de liturgie)
waarin we vragen om vergeving van hen die we beledigen … Maar we gaan
verder dan dat … aan familie, verwanten en voorouders … want wellicht
komt het deel van het probleem voort uit een grootvader die iemands
hoofd afgehakt heeft in een andere eeuw. “Dat wat we te helen hebben
wordt omgezet in” zuivere licht, “zei ze, want anders,” zouden we de
atmosfeer vervuilen “met ons weggegooid afval. “Maar als puur licht,
besmet het niets.” Op het moment dat ze uitspreekt “en het is volbracht”
vindt de transmutatie plaats, zei ze, en “de computer wordt automatisch
gewist”.
Er zijn nu therapeuten met behulp van de geüpdate Ho’oponopono
aanpak, (een proces van berouw, vergeving en transmutatie ontwikkeld
door Kahuna Morrnah), waar de therapeut in staat is om “vervuilende”
gedachten in zichzelf en in de klant om te zetten in perfecte gedachten
van Liefde, rechtstreeks verbonden met de Oorspronkelijke Bron die
“vervuilende”gedachten kan transmuteren in Liefde. Doordat de therapeut
beroep doet op vergeving door Ho’oponopono, begint Liefde aan het
mystieke proces van transmutatie van de “vervuilende” gedachten. In dit
spiritueel correctie proces, neutraliseert Liefde eerst de vervuilende
of foutieve emoties die het probleem veroorzaken, of dat nu wrok, angst,
boosheid, schuld of verwarring is. In de volgende stap, verlost Liefde
dan de gedachten van de geneutraliseerde energieën waardoor deze in een
staat van leegte, van ware vrijheid kunnen verkeren.De gedachten leeg,
vrij, worden dan gevuld met de goddelijke essentie, Liefde. Het
resultaat? De therapeut is geheeld, gerestaureerd in Liefde. Omdat de
therapeut is geheeld zo is de cliënt en allen die betrokken zijn bij het
probleem. Waar er wanhoop was in de cliënt, daar is nu Liefde. Waar er
duisternis was in haar ziel, is er nu het helende Licht van Liefde.
Het wonder van het geüpdate Ho’oponopono proces is dat je jezelf elk
moment opnieuw ontmoet, en je krijgt meer en meer waardering bij elke
toepassing van het proces in je dagelijks leven van moment tot moment.
Het is als het ware telkens weer de uitnodiging om wakker te worden en
te blijven. Zo ervaar je steeds dieper wie je werkelijk bent.
Hier zijn de belangrijkste ideeën van deze praktijk:
1. Het fysieke universum is een actualisatie van mijn onbewuste programmering, gedachten en emoties.
2. Als mijn gedachten en emoties negatief zijn, creëren ze negativiteit in allerlei vormen in de fysieke werkelijkheid.
3. Als mijn gedachten en emoties liefdevol zijn, creëren ze een fysieke werkelijkheid die daar een afspiegeling is.
4. Ik ben 100% verantwoordelijk voor het creëren van mijn fysieke universum zoals het is.
5. Ik ben 100% verantwoordelijk voor het corrigeren van gedachten en emoties die een ongewenste werkelijkheid te creëren.
6. Er bestaat niets buiten mij. Alles bestaat als gedachten in mijn hoofd. ”
